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男科专家说：久坐不动会降低男子生精功效，建议男性应多站着事情、站着看电视……

许多年轻白领的事情状态就是天天面临电脑坐在那里忙碌，上茅厕都一拖再拖，上下班坐车开车碰上堵车一坐几小时，用饭时又坐着，和家人多聊谈天的话坐的时间还要长，吃好饭了疲累的不想动，翻开电视，又是个把小时地坐着，这种一天大部分时间都坐着的状态会致使男性阴囊温度增高。

“人的生育能力随年岁的增添呈递减趋势，男性的精液数目一生都在转变，并且每周都可能泛起或高或低的较大波动。”专家说，年轻男性生育能力并不弱，其精子数目一样平常足以使妻子受孕。但若是男性在事情和生涯中久坐不动，就会使阴囊温度升高，倒运于生精并且还易患前线腺炎！

专家看法：

男性白领预防不育要从改善整体康健状态出发，要让生涯有纪律，尽可能释放压力，劳逸连系，不要久坐
；

事情时至少每1小时活动一次，看电视时可以举行原地跑或下蹲运动，饭后散步
；这些不但有助于提高生育能力，还可预防其它疾病。

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